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有料メルマガ「長生きの研究」の過去トピック一覧

有料メルマガ「長生きの研究」過去トピック一覧です。

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第001号:2019年7月6日発行

  1. 医者嫌いのぼくが教える、腕の良い医者の選眼術
  2. 24年間苦しんだ鼻炎が「アレルギー性鼻炎」じゃなかった話
  3. 沖縄県名護市と読谷村で実際に聞いた食生活と寿命の関係
  4. どう考えても世界一簡単なダイエット法

第001号の無料試し読みはこちらからできます。

 

第002号:2019年7月20日発行

  1. 「まごわやさしい」は万能じゃない
  2. 知ったかぶりの食物繊維を総復習するの巻(全編)
  3. 日本人女性だけが圧倒的に足りてない栄養素

 

第003号:2019年8月3日発行

  1. 日本人女性だけが圧倒的に足りてない栄養素(後編)
  2. 太るメカニズムについて学ぶ最後の日にしよう
  3. 遅延性アレルギー検査の全結果
  4. バターとマーガリンについて

 

第004号:2019年8月17日発行

  1. ぼくの健康観に大きな影響を受けた6人
  2. 宣伝まみれの令和を生き抜く最大のコツ
  3. 断食せずにケトン体を出現させる
  4. 体重の自動調整つまみを下げる

 

第005号:2019年9月7日発行

  1. インナーマッスルは足指から
  2. グルテンからレクチンへ
  3. 腸内細菌の検査を受けてきた
  4. Q&Aコーナー

 

第006号:2019年9月21日発行

  1. 結局トクホってなんなの?
  2. 至福点について
  3. 大便の内訳
  4. 本当にあった三脈の話
  5. Q&Aコーナー

 

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(表紙イラスト:asobi.life

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