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【体験談】IgG検査で遅延型フードアレルギーを調べてみました。

こんにちは。鍼灸師の中村ひろきです。

突然ですが、みなさん「IgG型(遅延型)アレルギー」ってご存知ですか?

ざっくりいえば、

自分でも把握できていない、摂取してから数時間〜数日後にカラダの不調をもたらすアレルギー

のことです。

すぐに症状が現れる蕎麦やピーナッツなどの「IgE型(即時型)」アレルギーとは、別種類のモノですね。

 

生死を分けるような激しい症状は出ないので、見逃されやすい遅延型アレルギー。

「何をしてもスッキリ疲れがとれず、毎朝カラダが重い・・・。」

そんなあなたの症状が、いつも何気なく口にしているアレが原因だったら・・・?

今回はぼくの隠れアレルギーを特定すべく、IgG検査キットを取り寄せてみました!

 

そもそもIgGアレルギーってなに?

もう少し詳しく知りたい方に説明しましょう。

日本で「アレルギー検査」といえば、喘息や花粉症をもたらすIgE検査がメジャーですよね。

食物アレルギーのほとんどはこのタイプであり、食物を摂取してから2時間くらいで症状が出てきます。

対して、このIgG型アレルギーは、数時間から数日後に不調をもたらすモノ。

多くの人はそれが食べ物のせいであることすら知らないので、見過ごしたまま生活している可能性もあります。

このほか、こんな特徴があります。

  • IgEで反応する食品が、IgGでも反応するとは限らない。
  • IgGで反応する食品が、IgEでも反応するとも限らない。
  • IgGは、好反応の食物を気づかずに長期間大量に食べていることがある。
  • 主な症状は、皮膚炎・メニエル病・鼻炎・便秘・うつ・不眠症・肥満など。

よかれと思って毎日食べていたリンゴやヨーグルトが、陽性反応を示す可能性もあるってことですね・・・!!

 

なぜ断食の専門家がIgG検査を受けるのか

これといって特別な症状に悩まされているわけじゃないのに、どうしてこの検査を受けるのか。

それは、断食ではわかり切らない「症状の犯人」を、この検査なら特定できるかもしれないと感じたからです。

 

断食サポートをしていると、みなさんから嬉しいお声をたくさんいただきます。

アトピーがなくなったとか、生理痛が減ったとか、うつ症状が改善したとか。

断食でいろんな症状が改善する理由はいろいろ考えられるんですが、その中でも代表的なのは「その症状を起こす原因になっていた食べ物をやめたから」なんですね。

じゃあ、なんの食べ物が犯人だったのかを特定しようとするんですが、これがなかなか難しい。

たとえば小麦を単体で食べることなんてないし、その食物を食べてから何時間後に症状が現れるのかもわからない。

それならば、科学の力に頼って、より正確に犯人探しをしてみようじゃないか。

そんななか断食療法の補完として、このIgG検査に白羽の矢が立った、というわけです。

 

思いのほか、IgGアレルギーが引き起こす症状は多岐に渡ります。

もし3日間程度の断食でお悩みの症状が改善したのなら、ついでにその犯人を特定してみたいと思うでしょう。

断食が終わって日常に戻り、何も知らずにまたカラダに合わないものを食べ続けるの、ちょっと怖いですもんね。

ただこの検査をどの程度の信頼が置けるのかわからないので、この私がみずから有用性を確かめようと思ったわけであります。

 

IgG検査キットが自宅に届く

ぼくが今回取り寄せたアンブロシア社では、2種類の商品ラインナップがありました。

  • 219項目食物過敏フルパネル・・・税込45,036円
  • 120項目食物過敏セミパネル・・・税込31,752円

ぼくが注文したのは219項目のフルパネル。どうせやるなら対象食物が多いほうがいいですからね!

ちなみに注文して届くまで3日ほどかかりました。

(採血してから検査結果が届くまでは、更に5〜10日かかるようです。)

 

採血して返送する

(血液の部分はモザイクしてあります)

「常日頃から血糖値やケトン体のログをとっているので、採血なんて余裕!」と思ってたんですが、付属のスポイトに吸い込ませるのは少しコツが要りました。

具体的には、血液のダマの奥までスポイトを突っ込むのではなく、ダマの表面を何度もノックすると効率よく採血できます。

採血量が少ないと検査できないこともあるようなので、ここ慎重にやってください。

説明書を読み込んでから採血が完了するまで、15分くらいかかりました!

 

検査結果レポートのサンプル

まだ結果は届いていないので、公式サイトで公開されているサンプルをお見せします。

こんな感じで、219項目の食物に対して6段階評価されるようですね。

ちなみにこの検査結果、ファイルにして送られてくるのと同時に、ウェブ上でPDFファイルをダウンロードすることもできるようです。

ぼくは検査結果がくるときちょうど海外にいるかもしれないので、大いに助かります・・・!!

 

IgG検査で高反応の食物がみつかったら?

この検査で高反応の食物が見つかったら、ひとまず2週間ほどその食物をやめてモニターすることが大切だとか。

ちなみに高城剛さんは卵が高反応を示し、2週間やめたら時差ボケの頭痛がなくなったようです。

また、女優の石原さとみさんも、この検査を受けて「なんかお腹が張るな」の犯人が特定できたとのこと。

真偽のほどはわかりませんが、答えは自分のカラダの中にあるということで、みずから実験台になってみます。

また検査結果はこちらでご報告いたしますね!

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断食の教科書をみてもわからないことがありましたら、ぜひご質問くださいねー!

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